Tips and tricks om zweetvoeten te voorkomen

Bij warm weer is het normaal dat je voeten beginnen zweten. Zweet op zichzelf stinkt niet, pas als het in aanraking komt met bacteriën in je schoenen zullen onaangename geurtjes de kop opsteken. Dat wil je natuurlijk vermijden! Tips and tricks om stinkende voeten tegen te gaan lees je verder in deze blog.

Wat kan je doen om zweetvoeten te voorkomen?

1. Draag leren schoenen

Leer is een stof die je zweet doorlaat. Op die manier zal het zweet geen contact maken met je bacteriën, dus bijgevolg ook niet stinken. Heb je geen leren schoenen? Vervang je zool dan door een leren exemplaar.

2. Wissel voldoende van schoenen

Wanneer je je schoenen de kans geeft om te verluchten, zullen er minder bacteriën ontstaan waardoor vieze luchtjes achterwege zullen blijven. Laat je schoenen bij voorkeur elke dag luchten om stinkende schoenen te voorkomen.

3. Was je voeten regelmatig

Was je voeten elke dag met koud of lauw water zonder zeep. Heb je toch liever zeep? Gebruik dan best een milde variant. Wrijf je voeten na het wassen in met wat lotion.

4. Draag wollen of katoenen sokken

Bacteriën houden van warmte en vocht, daarom is het belangrijk om je voeten droog te houden. Wol is de beste stof tegen zweetvoeten, omdat ze veel vocht opnemen zonder dat je voeten vochtig of klam blijven. Katoen zal je voeten koel houden en is een stof die goed ventileert, maar katoen blijft in tegenstelling tot wol wel vochtig.

5. Boorzuurschilfers

Deze schilfers zijn gemaakt om overtollig vocht in je schoenen op te nemen, waardoor bacteriën geen kans krijgen om zich te vermenigvuldigen. Ook talkpoeder kan al een grote hulp zijn om je voeten droog te houden. Boorzuurschilfers zijn te koop in verschillende drogisterijen of bij je apotheek in de buurt.

Jij als toekomstig pedicure zal vast en zeker ook wel weten hoe je de mensen helpt om hun voeten te laten blinken zonder dat ze stinken.